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Entraînement dimanche 8 juin
Nick Sam 7 Juin - 20:34
Hello à tous,
je roule dimanche matin à 8h. Je descendrai les longs vallons vers 8h20. Parcours pas trop loin de Rouen because vélo d'essai et boyau en 650. Quelques petites séries si le coeur vous en dit.
Le soir vers 18h, je courrai (à confirmer) peut-être longtemps genre 2h à 11km/h si le quadri vous en dit.
Bises
Nick
je roule dimanche matin à 8h. Je descendrai les longs vallons vers 8h20. Parcours pas trop loin de Rouen because vélo d'essai et boyau en 650. Quelques petites séries si le coeur vous en dit.
Le soir vers 18h, je courrai (à confirmer) peut-être longtemps genre 2h à 11km/h si le quadri vous en dit.
Bises
Nick
Nick- Messages : 211
Date d'inscription : 30/12/2007
Re: Entraînement dimanche 8 juin
laurianne Sam 7 Juin - 21:11
je vais essayer d'être là
Si les jambes répondent encore
laurianne- Admin
- Messages : 168
Date d'inscription : 31/12/2007
Age : 39
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